聯(lián)系我們
廣州市黃埔大道西613號
020-38688888
510630
當前位置：首頁 > 媒體報道
【南方都市報】如果你的肩膀有這種現(xiàn)象,，千萬別輕視,，拖久了會出大問題,！
發(fā)布者：系統(tǒng)主管 發(fā)布時間：2018/03/19
來源：南方都市報 2018-03-04
南都訊 記者王道斌 實習(xí)生房佳慧 通訊員張燦城 做舉手過肩的運動,，就會發(fā)生卡塔卡塔的關(guān)節(jié)脫位,。不以為意的患者,，每次都是簡單的復(fù)位了事,。不想前前后后的發(fā)生了100多次脫位后,，方才找到暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主任鄭小飛的診室，一診斷,，已經(jīng)是復(fù)雜的肩袖損傷,。
3月3日至4日，第二屆暨南肩關(guān)節(jié)論壇暨中華醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)療分會全國巡講廣州站,、廣東省醫(yī)師協(xié)會運動醫(yī)學(xué)分會上肢學(xué)組廣州巡講活動在暨大附一院舉行,，與會的運動醫(yī)學(xué)專家們紛紛提示，在運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的誤診非常普遍,，往往將小病拖成了大手術(shù),。發(fā)生運動相關(guān)損傷后，市民一定要及時?？浦委?。
肩關(guān)節(jié)受傷后小針刀治療
不少傷者發(fā)生了嚴重感染
運動醫(yī)學(xué)專家，北京301醫(yī)院劉玉杰將軍表示,，一直以來,，人們都會將肩關(guān)節(jié)疼痛,，統(tǒng)稱為肩周炎。而現(xiàn)實中,，很多運動相關(guān)的肩關(guān)節(jié)疾病,，用治療肩周炎的那一套方案很不適宜。這樣一來,，就造成了大量的誤診,、漏診，小毛病拖延成重癥,、大手術(shù)的現(xiàn)象,。
他表示，比如不被重視的肩關(guān)節(jié)錯位,、肩袖損傷,，傷者一次兩次的選擇普通服務(wù)，熟不知在類似的肩關(guān)節(jié)錯位發(fā)生同時,，肩部的肌肉也已嚴重損傷,，不能簡單的復(fù)位了事?！币话阈缘募缰苎?，往往半年到一年時間就會好，而頑固頻繁的肩關(guān)節(jié)損傷,，不及時治療往往會嚴重影響到肩關(guān)節(jié)的活動能力,。”
劉玉杰表示,，在發(fā)生運動損傷后,，很多傷患都會習(xí)慣性的選擇去接受中醫(yī)小針刀類治療?！罢覍I(yè)的針灸師治療沒有問題,，但不少的傷者在接受非專業(yè)小針刀后，往往會誘發(fā)一系列的問題,，比如感染等等,。”
類似案例在這位運動醫(yī)學(xué)專家的診療過程中時常碰到,，有的甚至感染得非常嚴重,。“發(fā)生運動損傷,，尤其是容易被誤認為是肩周炎的肩關(guān)節(jié)損傷后,，還是應(yīng)該取大醫(yī)院，去接受?？漆t(yī)生的治療,、專病專治,。”
“運動導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)損傷極早治療,，可能一個極小的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)就能搞定,，恢復(fù)的也會很好。而久拖不醫(yī),，就會形成習(xí)慣性的錯位,，手術(shù)治療也需要開大刀，進行大手術(shù)方能解決,，而且關(guān)節(jié)的靈活性很難恢復(fù)”,，鄭小飛表示,，在運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,，類似的誤診、漏診非常普遍,，一般膝關(guān)節(jié)扭傷不被重視,，結(jié)果是半月板斷裂；前交叉韌帶斷裂,，結(jié)果打了個繃帶后繼續(xù)運動,，傷者頻繁的摔跤……。
“人們擔心受傷后動輒就要接受數(shù)百一千元的MR影像檢查,，其實,，專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)專科,，更多的是通過手部查體來判斷關(guān)節(jié),、半月板、韌帶的傷情”,。
不熱身的運動常造成損傷
市民尤其是老年群體如何選擇合適的運動,？劉玉杰表示，老年群體也好普通市民也罷,，關(guān)鍵是根據(jù)自己的年齡,、體質(zhì)，血壓,、血脂和心臟承受能力來開展,，不能盲目攀比。比如膝關(guān)節(jié)已然退化的老年群體,，進行爬上,、爬樓梯類運動時，肯定會對膝,、踝關(guān)節(jié)造成更大的沖擊,。老年群體可以做些游泳,、太極這樣主要運動上肢的活動。
而肩關(guān)節(jié)不太好的人群,，游泳這一過肩的運動就肯定會對本就不好的關(guān)節(jié)造成損害,，類似舉手過肩的運動則要謹慎開展。
“此外,，開展運動前的基本功訓(xùn)練也非常重要,。比如做上肢運動，那需要鍛煉好上肢肌肉,、腰腹部核心肌群的力量,，下肢的運動，也需要鍛煉好大腿,、小腿的肌肉群,。”劉玉杰表示,，在運動之前,，一定要做好熱身、肌肉牽拉,，否則不僅損害肌肉,，造成酸痛，也容易損害雞肉包裹的骨關(guān)節(jié),。
不僅中老年群體運動損傷高發(fā),，類似兒童青少年運動過量后的運動疾病也在臨床上有增加趨勢。對此鄭小飛提示,，喜歡運動的青少年往往在劇烈運動或外傷后容易發(fā)生膝蓋下鼓出大包的脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎,。“會腫脹,、疼痛,，這一疾病也需極早的接受治療?！?/span>
粵公網(wǎng)安備 44010602002443號
